Mind – Media – Matter


Resilienz in Zeiten von Krieg, Krisen & KI
SS 2026

Veranstaltungsart

Workshop-Woche – Fachpraxis

ECTS

2 ECTS
4 ECTS


Leistungskontrolle

Anwesenheitspflicht


Beschreibung

  • Wir werden gemeinsam das Zusammenspiel von Körper, Geist und digitale Medien erkunden.
  • Wir werden anhand von praktischen Bewegungs- und Atemübungen, inspiriert von asiatischen Kampfkünsten und buddhistischen Philosophien, das Bewusstsein für unsere eigene Körperlichkeit und unsere Präsenz im (öffentlichen) Raum schärfen.
  • Wir werden gemeinsam reflektieren, wie digitale Technologien unsere Wahrnehmung von Raum und Körper verändern.
  • Wir werden gemeinsam unsere Smartphones weglegen, gemeinsam atmen, gemeinsam stretchen, gemeinsam Kraftübungen machen, gemeinsam reflektieren, drinnen und draußen.

Ziel des Workshops ist der Zugang zur eigenen Resilienz in Zeiten von Krieg, Krisen & KI.

Equipment: Sportliche Kleidung, Sportschuhe & Wasser


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